今テレワークや外出自粛などにより『お出かけしない日』が増えていませんか？

そんな時、「顔も洗わずスッピンで一日過ごしちゃった😅」なんてこともあったりするのでは‥

4月の紫外線量は1月2月に比べて2倍ぐらいに増え、夏のピークに向けてどんどん増えていきます。

洗濯物を干したりゴミを出したり大きな窓があるリビングで長時間過ごしたりと

室内にいるにも関わらず、知らぬ間にたくさんの紫外線を浴びています。

ですから、メイクやファンデーションを塗るかどうかは別として、

外出しなくともUVミルクはしっかり塗り、紫外線からきちんと守りましょう。

そしてまず起きたら洗顔は必須です。

お顔には、寝ている間に溜まった皮脂やゴミが沢山ついています。

洗顔でしっかり洗った後は化粧水でしっかりお肌を整えてから、UVミルクを塗ってください。

ウォータープルーフやSPFが高めのUVミルクは

寝る前に、クレンジングでしっかり落とし洗顔をしその後はまた化粧水でお肌を整えます。

今ケアをすることが将来の自分への投資となります。

ぜひ日々のケアば怠らずがんばりましょう！